Rodzaje sauny Sauna to idealne miejsce, w którym możemy się zrelaksować, równocześnie robiąc coś dobrego dla swojego zdrowia. Już od tysięcy lat sauna była znana jako świetne narzędzie w walce z chorobami. Od tamtego czasu sauny stały się powszechnie popularne.…

Sauna a niezbędne zezwolenia. Czy budowa sauny wymaga pozwolenia? Na budowę własnej sauny decyduje się coraz więcej osób. Związane jest to z coraz większą świadomością na temat jej pozytywnych skutków dla ludzkiego organizmu. Jeśli i Ty zastanawiasz się nad budową…

Sauny znane są już z czasów starożytnego Rzymu. Swoją popularność zawdzięczają dużym korzyściom, zarówno relaksacyjnym, jak i zdrowotnym. Kiedyś posiadanie sauny na swojej działce można było uznać za luksus, a ludzie ją posiadający uważani byli za bardzo bogatych. W dzisiejszych czasach nie…

W dzisiejszych czasach większość osób żyje w ciągłym pędzie. Nie ma czasu na odpoczynek, relaks i odstresowanie się i zapomnienie o problemach dnia codziennego. Salony SPA cieszą się dużym zainteresowaniem, bo jest to świetna odskocznia. Szczególnie dużo korzyści przynosi wizyta…

Któż z nas nie przepada za chwilami relaksu po ciężkim dniu pracy ? Odpowiedni odpoczynek stanowi istotny element naszego życia, postrzegany nie tylko w kategoriach przyjemności, ale również pod względem prozdrowotnym. Odpowiedni balans pomiędzy obowiązkami zawodowymi czy domowymi a regeneracją jest…

Wystarczy przynajmniej odrobinę poznać historię świata lub czasami nawet własnego kraju, żeby zrozumieć, że określone rozwiązania były znane już dawno. Tak właśnie sytuacja wygląda z saunami. Oczywiście nie trzeba być od razu absolutnym geniuszem z tej dziedziny, żeby zdawać sobie…