Ile czasu rozgrzewa się sauna ogrodowa?

    Ile czasu rozgrzewa się sauna ogrodowa?

    Sauna ogrodowa to jeden z rozwijających się trendów w aranżacji ogrodów. Przybywa z krajów, gdzie przez wieki rozwinęła się wokół niej narodowa tradycja, choć była znana już starożytnym Rzymianom jako jedna z najstarszych form dbania o dobre samopoczucie i ogólny stan organizmu. Stanowi nie…
     Ile kosztuje 1 godzina w saunie?

    Ile kosztuje 1 godzina w saunie?

    W dzisiejszych czasach większość osób żyje w ciągłym pędzie. Nie ma czasu na odpoczynek, relaks i odstresowanie się i zapomnienie o problemach dnia codziennego. Salony SPA cieszą się dużym zainteresowaniem, bo jest to świetna odskocznia. Szczególnie dużo korzyści przynosi wizyta…
     Ile kalorii spala sie w saunie?

    Ile kalorii spala sie w saunie?

    Spalanie kalorii w saunie Korzystanie z sauny najczęściej kojarzy nam się z formą relaksu i odprężenia. Dla wielu osób to idealny sposób na chwilę odpoczynku po ciężkim dniu. Korzystanie z sauny uwalnia endorfiny i poprawia nasze samopoczucie, w  podobny sposób…