Sauna sucha, nazywana również sauną fińską, to pomieszczenie, w którym temperatura zwykle osiąga 80–100°C, a wilgotność powietrza utrzymuje się na poziomie około 10–20%. Takie warunki powodują intensywne pocenie się, rozszerzenie naczyń krwionośnych i przyspieszenie pracy serca. Korzystanie z sauny może…
